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雪天老年人防跌倒 应采取正确救助、康复措施

  • 宋铖
  • 等级:新手上路
  • 经验值:34
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  • 5
  • 19205
  • 2020-01-09 09:59:15
我国部分地区迎来2020年首场降雪,老年人由于视力下降等原因,相较于年轻人更容易跌倒;由于骨质疏松等原因,老年人跌倒后容易引起骨折,严重的粉碎性骨折甚至可能威胁生命。防摔、防骨折、骨折后正确急救和恢复期的正确护理是重中之重。

  下雪天老人应该尽量避免外出,如果出门,最好穿防滑鞋,随身带手杖保持平衡。他提示,并非所有的摔倒都会引发骨折,但是当跌撞部位出现疼痛不能动弹,甚至本来两节的胳膊腿变成三节时,多半就是骨折了。

  针对比较严重甚至危及生命的骨折,第一处理原则是“先复苏后固定”,即先做专业的心肺复苏然后再固定患处,积极联络并等待专业救援;针对没破皮没出血的一般的四肢闭合性骨折,可以选用木板、雨伞等长于关节而且坚固的物体,用绳子绑到患肢旁侧起到固定作用,进而交由专业医生进一步处理;针对破皮出血开放性骨折,切勿着急把脏污的骨折端复原归位或随便用毛巾抹布等擦拭伤口,以免加大感染风险。应使用无菌纱布或绷带进行止血操作,然后加压包扎和固定。

  “对于骨折后治疗和护理,复位、固定、功能锻炼、抗骨质疏松是基本原则。”复位是有一定标准的,必须在专业医生的指导下进行;复位以后应进行加固,以便开展下一阶段的功能锻炼;功能锻炼需遵医嘱进行,一般来说, 6~8周后,下肢才能适度负重,3~4个月、甚至半年后才能恢复正常运动。总体来看,骨折的恢复和软组织挫伤不同,需要漫长的时间,也需要在骨科医生和康复科医生的指导下进行,应循序渐进,切不可操之过急。

  卧床期间的护理工作也非常重要。为预防肺部感染,应坚持翻身拍背来促进排痰。为减少泌尿系感染,应让患者多喝水、多排尿。护理人员应为患者勤翻身,以防止褥疮的产生和加重。可借助药物和辅助器械来防止血栓形成,前提是必须遵医嘱进行。


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网友回复

我个人琢磨,老年人尤其是70岁以上的老年人,平时就要认真做到,走路防跌,吃饭防噎,喝水防呛,运动多歇。如此而为之有益无害也。

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  • 晓凌
  • 2020-01-09 11:25:13发表
  • 2楼

下雪天老人应该尽量避免外出

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  • 晓凌
  • 2020-01-09 11:25:35发表
  • 3楼

回复  水中兵器 的帖子谢谢提醒!

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  • 晓凌
  • 2020-01-09 12:41:18发表
  • 4楼

下雪天,老年人外出的可能性较小,关键是雪后天了,很多地方的雪化了,但一些太阳晒不到的地方则没有化,甚至结冰了,因此,此时外出一定要注意尽一切可能,不要踩冰上,宁肯绕远一些,千万不要贪图少走几步,这少走几步是极其危险的。

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  • ai
  • 2020-01-09 17:17:27发表
  • 5楼

雪天滑倒,年轻时是常有的事,年老了.可要量力而行啦!

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