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到底什么使你焦虑?


此时此刻,你可能还在一遍又一遍刷着手机。票圈、微博、空间来回切换,网页的信息停滞了,夜深人静告诉自己该睡了,翻个身又控制不住把床头的手机再次拿起,仿佛磁力一般,这小小的屏幕几乎侵占了你所有清醒的时间……忙碌时,你想借它纾解焦虑;空闲时,你想借它填补无聊。就这样日复一日周而复始,可这样的你,却依旧没有变得好起来,反而更加焦虑了。


你为什么会焦虑?因为信息爆炸,你消耗所有个人时间和能量来消化这些有用无用的信息。结果它们大多是被设计的投你所好,使你沉迷其中,却不会帮你提升。你的时间和精力被困于这些无用的人和事中,却没能好好投资自己,徒增岁月的你,在变迁的时代里逐渐被落下。人均可支配收入今年貌似又涨了6.5%,而你看看月头下发的工资条,感觉自己应该努力奋发一下,没想周末里的一张床、一根网线、一个外卖电话,就把你拽回持续的混吃等死中,且不能自拔。


你为什么会焦虑?因为时间逝去,别人升职加薪,你却发觉生活里让你选择更好的机会却越来越少。遇到曾经需要抉择的时候,你每一次都顺理成章地选择了安逸熟悉的舒适区,你害怕改变,即使当下的状态并不理想,你也甘愿躲在自己搭建的围墙里,说服并安慰自己。就像《肖生克的救赎》里的老布,放你自由,你却已经没有了自由的能力。


你为什么会焦虑?因为学习的最初,好的思维、好的习惯就没有伴随你。有人说,一个人每天坚持阅读一小时,三年后就可以变成某一问题的专家。你却在那方寸亮闪的屏幕里将自己囚禁消耗。想起埃德加·富尔先生的预言:未来的文盲,不再是目不识丁的人,而是没有学会怎样学习的人。可笑的是,一不小心的你在瞬息万变的21世纪里突然就把自己迷失成了“文盲”。


人与人之间的差距浅显在表面的地位、权力与财富,深层的差距是人与人之间不同的思维与习惯。而焦虑的你,知道自己有什么吗?


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