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啥样的人适合吃啥样的人参?瞅瞅就明白!!!

  • 长白山人参
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  • 2019-01-07 22:41:37


随着天气的转冷,人们又开始考虑进补,而人参就是一种很好的补气中药,其性微温、味甘,含有丰富的人参甙、人参素、人参酸和其他一些化合物,故人参素有“维生素复合体”的美称。


人参有大补元气、补肺健脾、生津止渴、益心安神等作用。但人参种类多,功能也不尽相同,因此服用人参也应根据自身体质情况和人参的性能来选用,这样才能充分发挥人参的调补作用,达到补益身体的目的。



高丽参、红参、红参须这些参性偏热,适用于偏气虚、阳虚体质的人服用,了解更多人参知识,关注公众号:吉林长白山人参,主要适宜于年高体弱的老年人和妇女崩漏、失血过多或手术后的病人调补之用。


野山参、白人参、糖参等其性平和,凡偏阳虚、阴虚者和一切元气不足、体质虚弱的人均可服用。


生晒参、白参须等则性偏凉,适宜于舌质偏红、口干咽燥、头晕耳鸣、便秘等阴虚火旺体质的人服用。


选择了合适的人参,这只是服参的第一步,要使人参充分发挥作用,还须掌握好参的用量及煎制方法,否则人参的功效也会大受影响。


一般认为,人参每次的服用量宜在2~3克左右,急救时可加大剂量,可用至5~9克,如是人参粉,则每次1克左右为宜,人参片则用3~5片即可。


服用人参最好是隔水炖,这样可使人参的药效成分不受损失,炖好的人参汁应让其自然降温,待稍凉时服用,效果最好,参渣可连续炖1~2 次,以充分利用参的有效成分.




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