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一表读懂风寒和风热的区别

  • 青云岛
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  • 2018-08-02 20:09:24

感冒是小病,小到连医院都不用跑,吃点药就能痊愈。


但是,偶尔也会出现吃了药还是不见好、病情越拖越严重的情况。


造成这种现象的原因,可能是你搞混了风寒感冒和风热感冒的区别。



受访专家


湖南中医药大学第一附属医院心血管病科副主任医师 谭超


河南省中医院肺病科主任医师 王禄


一张感冒类型表


不少人觉得感冒、咳嗽是小毛病,懒得去医院,到药店买点中成药就行了。但感冒有寒热之分,必须对症下药,否则只会雪上加霜,越吃越重。如何才能分清风寒还是风热?


咽痒、咽痛是风寒证与风热证鉴别的关键点。


一般,咽痒是风寒,咽痛则是风热。不过,要排除燥邪所导致的咳嗽,这类咳嗽不论温燥(风热燥)还是凉燥(风寒燥)都有咽痒症状。


湖南中医药大学第一附属医院心血管病科副主任医师谭超列出表格,让你对风寒证与风热证的区别一目了然。




两种感冒这样治疗


外感风寒与风热的治疗原则及用药都有很大差别,不辨寒热随意吃,除了浪费精力与财力,还会让你病得越来越重。


风寒感冒


疏风、散寒、宣肺


小柴胡颗粒、川芎茶调散、藿香正气水是治疗风寒感冒的常见中成药。洗热水澡、泡脚、穴位按摩等理疗法也有辅助治疗的作用。


穴位按摩:按摩风池穴(颈后大筋两侧的凹陷处)、迎香穴(鼻翼外缘中点处),以局部发热、酸麻为度。


饮食注意:风寒感冒时,饮食上宜吃温性食物,如生姜、葱、豆豉等,不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸涩食物及瓜果等寒凉食物。


两款汤饮发汗驱寒


①姜糖水:姜片、带须葱白煮开后5分钟,放入适量红糖即可。


②香菜葱白汤:香菜、葱白、生姜少许,切碎共放锅中,加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁。



风热感冒


疏风、清热、肃肺


银翘散、桑菊饮、双黄连口服液、板蓝根颗粒是治疗风热感冒的常见中成药。


外感风热的患者要多饮水、饮食宜辛凉清淡,多吃凉性食物,如白菜、白萝卜、梨、橙子等,不宜吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、大枣、杏等热性食物。


两个适用于外感风寒的食疗方


①贝母沙参蒸雪梨:雪梨1个,去皮去核,填入适量贝母、沙参、薄荷及冰糖,放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。


此方润燥止咳化痰,尤其适用于老人、儿童外感风热引起的咳嗽咽干、大便干结等症。


②桑菊薄荷饮:桑叶、菊花、薄荷、竹叶各适量,加水煮沸后用蜂蜜调服,可快速解除发热头痛等症状。

来源:生命时报

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